+39 050 685695 shop@ iltk.it
0要素

賢い心

著者:J.Kornfield

私たちには、愛、喜び、人生と幸福との交わりを感じる無限の能力があります。 「ワイズハート」は、この能力を目覚めさせる方法を説明する、アクセス可能であると同時に仏教心理学への光るガイドです。 ジャック・コーンフィールドは、仏教の教えを実践する人々の生活に変革をもたらす力を個人的に体験してきました。 彼が提案する道のりで、彼は私たちの人生からそれらを閉じずに、心の扉を開いたままにして、私たちの困難に立ち向かうことができる方法を私たちに提供します。 「メンタルヘルス」と「良心」の概念から始めて、著者は意識とマインドフルネスの実践を通して癒しと目覚めを調べ、不健康な感情がどのように変化するかを説明し、仏教の心理的ツールが何であるかを説明します。認知運動と集団的実践に対する集中力と視覚化の力。 Kornfieldはまた、私たちの視点と世界での在り方を変えるための具体的な演習を提案しています。 明るく鋭いスタイルで、概念と実践は、紛争、ストレス、苦しみ、そして人生が私たちに課すさまざまな状況に賢く対処する方法を理解するのに役立つ実際の経験によって示されています。 仏教の実践は私たちにその内なる自由へのアクセスを与えてくれます。それは私たちが親切と知恵に対する私たち自身の深い能力への自信を得るのを可能にします。 あらゆる場所、あらゆる状況で人生に立ち向かうための最良の、最も賢明な方法は、「心を落ち着かせ、心を開く」ことです。

COD: VE005044 カテゴリ: , タグ: , , ,

22,00

利用可能1

レビュー

まだレビューはありません。

「賢い心」を最初にレビューする

イル佗indirizzoメール以外サラpubblicato。 Iカンピ園obbligatori contrassegnati *

これを共有